Bene, c'è un sito web dedicato a questo! Esso illustra il processo:
Ecco i passi da quel sito in breve:
Dovete rimanere seduti per l'intero processo di pulitura. Iniziate con un panno di carta assorbente di dimensioni decenti, dovrebbero bastare tre quadrati in panni. Allungatevi intorno e dietro il vostro sedere, e appoggiatevi sulla guancia opposta. Iniziate a strofinare con il puntatore, il medio e l'anulare. Usate una pressione moderata e strofinate con cautela da davanti a dietro. Ripetere questo passo con la stessa quantità di tessuto fino a quando la quantità di residui sulla carta non diminuisce del cinquanta per cento.
- Per il secondo passo, la quantità di tessuto deve essere ridotta. Due quadrati sbriciolati dovrebbero essere sufficienti in questa fase. 3. Seguire le stesse direzioni del passo 1 (con la quantità di carta ridotta) ma usando più pressione con ogni salvietta. Continuare fino a quando la quantità di residui sul tessuto diminuisce ad una piccola quantità.
- La carta nel passaggio deve essere ridotta ad un quadrato piegato. Questo è davvero sufficiente. Ripetere la stessa direzione dal punto 1, ma ora si dovrebbe usare una pressione significativa. 4. Mentre passate sopra l'ano, rilassate lo sfintere e premete leggermente il pad del dito medio nell'apertura, continuate la progressione da davanti a dietro. Ripetete questo passo fino a quando non ci sono quasi più resti che si trasferiscono sulla carta.
Il passo finale, che spesso viene ignorato, è quello di usare una salvietta umida, ripetere il passo 3 fino a quando non rimane assolutamente alcun residuo. Questo passo è quello di garantire una pulizia fresca e accurata che sia seconda solo ad un bagno o ad una doccia. Questo ridurrà qualsiasi macchia, odore o prurito che potrebbe verificarsi in seguito.
Sciacquare, regolare i vestiti, lavarsi le mani con acqua e sapone.
Inoltre, questo video lo spiega bene.
Un consiglio per il vostro amico, prendete sempre una bottiglia d'acqua quando usate un water con la sola carta igienica. In questo modo le cose saranno più facili e molto più simili a quelle di casa.